しんしんカイロプラクティック院

みなさん　こんにちは！　田畑です。

みなさんは趣味はありますか？

我妻先生はバンドでギターを弾いて趣味を楽しんでいるのがうらやましく思います。

私？私はいまはありません

先日、友達と芋煮会をし、そこでも趣味の話題に。ある人はモトクロスバイクに、ある人は映画鑑賞と趣味をおおいに楽しんでいるようでした。うらやましいです。

かなり昔ですが、ガンプラの愛称で人気のあるガンダムのプラモデル作りにはまっていました。私の趣味と言えるのはいまのところガンプラ作りしか思い浮かばないですね。（過去の話ですが）

今のプラモデルは色塗りと接着剤を必要なしで作れてしまうので楽になりましたね。　秋ですし、趣味に適した季節ですし久々にガンプラでも作ってみようかなあと思います。
画像は以前につくったガンプラの『ドム』です。このほかにと『ジオング』があります。（マニアックですいません）


無料画像配信のサイトでガンダムと検索したら、【時間がない人の為のガンダム】というサイトがありました。
それが、１話３０分くらいの内容が５分５５秒でまとめられていました。レンタルして借りるより気軽にみられちゃいますし、何回も繰り返して見ていた私にはそれだけで涙物でした。つい時間を忘れて見入ってしました。興味のある方は覗いてみてくださいね。

皆さん、こんにちは

先日のレーシック手術から早や１ヶ月が経ち、目の調子も絶好調でテンション高めの我妻です

また、先日、当院は３周年を迎えることができました
これも、皆様のご愛顧の賜物と深く感謝しております。

４年目を迎え、今まで以上にカイロプラクティック療法・人体への探求・研究に励み、皆様へ、より確実で安心して施術を受けて頂けるよう、日々精進していきたいと思います。


さて、先日の休みを利用して、一度は行きたかった岩手県の中尊寺へ行ってきました！目当ては、金色堂です



すばらしい景色と見事な大木を眺めながら参道を登ります




・・・思っていたよりもキツイです




ようやく、本堂に到着しっかり参拝し、次は金色堂です

またしばらく登りまして・・・




中は撮影禁止なので、ここで１枚

金色堂の迫力もそうですが、仏像の見事さには口が開きっぱなしでした




帰りに登った参道を降りながら、やはり、甘物には目がなく立ち寄ってしまいました

皆さんも、是非行ってみてください！

中尊寺ホームページです。

みなさん　こんにちは！

我妻先生が目の手術をされ無事に帰ってこられて、ほっとしている田畑です


今回はその目についてちょっと書きたいと思います。


目そのものの疲れは、水晶体の厚みを調節する毛様体の筋肉疲労が原因です。疲れ目は放っておくと、交感神経が強まり、頭痛、肩こり、全身の倦怠感など、色々な症状に発展する可能性があるのです。

また上目使いにすると、目の表面積が大きくなって涙の蒸発量が増えてしまいます。テレビやパソコンの画面をみるときなど、目線を下げるようにするとドライアイ対策に有効です。

日差し
自然光と電球では光の波長の分布が違っており、自然光の方が色合いと反射がより均一に見えるので、目が疲れにくくなります。

遠くの景色を眺める
近くを長時間見続けると毛様体の筋肉が緊張して、疲れ目になってしまいます。遠くを眺めると毛様体の筋肉がほぐれます。

夜の散歩
瞳孔が開くことによって目の中の筋肉が鍛えられるため、夜のウォーキングは目にも良いのです。


旬の野菜や新鮮な魚に含まれるDHAやEPAは網膜の機能を高めます。また、緑黄色野菜の抗酸化ビタミンが目の細胞の老化を防ぎます。


温かいタオルをのせる
毛様体の血行が促進され、筋肉の緊張をほぐしてくれます。
また涙に含まれる脂質の分泌を促し、目の乾きを抑えます。
１日の最後、もう目を使わないという時に温めると良いでしょう。逆に作業の途中なら、熱を持った目の筋肉をクールダウンさせるため、冷やしたタオルをのせるのもいいですね。

私もこれ以上視力が悪くならないように努力したいと思います



画像は泉の親戚の方が今年初挑戦してできたパプリカを頂きました。

こんな立派なパプリカに仕上げるとはすごいですね

手術も無事終わり、ホテルで休みながら遅めのランチを食べました
術後は、翌日の健診まで１時間ごとに目薬を数種類と、食後に薬を飲みます




並べてみると、なかなかの量です


あまり目を使えないので、テレビや雑誌も読めず、少し眠くなってきますが、術後は、涙の分泌が少なくなり、めくった角膜が乾燥してシワができたりズレてしまうようなので、術後４・５時間は眠っちゃいけないと言われ、眠らないよう奮闘しました




日も落ち、東京の夜景を見て、宮城が少々恋しくなってきております


痛みも違和感もほぼない状態で、寝れるので、良いのですが、これから１週間は寝る時はプラスチックの眼帯をして寝ないといけません（寝ている間に目を擦ってしまうのを防ぐためだそうです）




写真中央の眼帯をして、サージカルテープで「×状」に張って寝ます左上は病院からもらえるサングラスですこれもしばらく外出時につけます

翌朝、手術の翌日の検査を受けにクリニックへ向かいます
１時間程度の検査・診察を終え、問題なく終わりましたあとは、１週間健診と３週間健診があります。遠方の人は近くの病院を紹介してもらえるので、私も仙台の病院に紹介状を書いてもらいました

帰りの新幹線に乗り込み、あっという間の２泊３日を思い返し、駅弁を食べます



術後１週間経ち、紹介状をもらった病院へ行き、健診を受け、良好で問題ないと言われホッと一安心です
また、１週間いろいろな制限があったので、それらも解禁です
（１週間の制限は、お酒・温泉・サウナ・激しい運動・上まぶたを触らない・寝るときの眼帯などです）

本当に、すばらしい治療法だな〜と思いつつ、目が見えることを楽しんでいます
長々と書きましたが、今後も経過など書きますので、興味のある方は、やった方が良いと思いますよ

そして、念願のレーシック手術当日

朝、病院へ行き、術前の検査をもう一度受けます
（最初の検査との大幅な変化がないかのチェックのようです）

それをクリアすると、お会計です今回、紹介で受けるので普通よりも安くなります

お会計が終わると何人かで、注意事項などを聞き、手術室のあるフロアに移動します

術前の最後の診察を再度受け、OKが出ると、手術用の帽子をかぶらされ、名札をぶら下げ、麻酔も含めた3種類ほどの目薬をして待機です

そして、名前を呼ばれ、いざ手術室へ
今までのフロアとは違う、緊張感のある廊下や手術室です

先生が、挨拶をしてくれ一息つくと、スタートです

再度、点眼麻酔をし、洗浄し、、、
先生「では眼球を固定しますので、後はうなずかないで下さいね」

あがつま「はい・・・うなずいちゃいました・・・」

ん・・・・眼球を固定　手術ガイダンスをしっかり読んでおけばよかった心の準備が〜　　ん何かついた・・・吸われる〜

ってな感じで、固定されると、レーザーで角膜を切ってめくります
（騒がれている感染症は、器具を直接目につけて切るので、そこで感染があるようですが、レーザーなので直接触れないので安心です）

視界がほぼない状態で進み、めくった角膜を戻すと、すでに見えている感じがします

途中、以前患った「角膜血管新生」の時に、進入していた血管も処理してもらい、もう反対側も同じ過程で進み、もちろん血管処理もしてもらい、最後に洗浄をして終了です

時間は、血管処理もあったので１５分くらいでした（通常は１０分だそうです）
手術室から休憩室に移動し、３０分くらい休み、直ぐに術後の診察です。
「きれいについていますよ」と言われ、その後目薬や注意事項など説明を受け、すでにしっかり見えている状態で、ホテルへ戻りました

またまた、長くなったので、続きは後ほど書きます

皆さん、こんにちはすっかり更新が遅くなってしまいスミマセン

先日、数年程前から、非常に興味津々だった治療を受けてきました

その名も、、、「エキシマレーザー角膜屈折矯正手術」・・・
そうです！目の「レーシック」手術です

昔から、目が悪く、コンタクトを長期間使用していましたが、乾燥の時期はすぐ乾いてしまい、目薬がトモダチになっていましたし、長時間の使用のせいで、酸素が供給されなくなって、本来ないはずの場所にも血管が伸びてきてしまう「角膜血管新生症」になってしまったり、目の表面がキズついてしまったり・・・と、目の悩みは多々ありました。
また、メガネを併用しておりましたが、長時間かけていると、鼻と耳の上のかけるところにビッチリ跡がついてつらいですし、当院での施術中はレンズが曇ってしまったりと、普通よりもいくつか不自由さがありました

レーシック手術が、報道などで取りあげられ、心配もありましたが、当院の患者さんで受けたことのある方も数名おり、話を聞くうちに、「早く受けたい」という気持ちのにかわり、今回受けてきたクリニックを紹介してもらって行ってきました

日程は、3日間です
1日目：検査（3時間〜4時間です）→これをクリアすると翌日に手術が受けられます
2日目：手術です→角膜をめくって、レーザーをあてます
3日目：翌日検査です→問題がなければ、スムーズに帰れます

目指すは、東京・有楽町です



約2時間の移動を経て有楽町駅に到着ですその真横には・・・




有楽町イトシアがあり・・・・その横（駅の真向かい）には・・・・



有楽町マルイです。なぜ「OIOI」って書くんでしょう


ホテルにチェックインして、直ぐに初日の検査を受けにクリニックへ行くと・・・・
イメージとはまったく違い、1フロアに待合席だけでも１５０〜２００はあり、視力検査のあの機械も２０台はザ〜っと並んでいる感じですレーシック専門のクリニックなのですが、すごい人数で、「みんな普通にレーシックしているんだ〜」とビックリでした

初日の検査もクリアし、いざ明日は手術です

帰りに駅前の有楽町マルイで「クリスピードーナッツ」が売っているという情報をゲットしていたので、行ってみました１０分ほど並びましたが、結局何にしようか悩んで・・・



箱もワクワクするデザインです　開けると〜





はい、買いすぎです

でも箱も欲しかったですし〜、明日の朝食にしても良いな〜って思ったんで、良いと思うんです
朝のために3つ残して今日の分は美味しく頂きました

・・・では、長くなってきたので、2日目・3日目は後ほど書きます

みなさん　こんにちは！　たばたです。


お盆も過ぎ、早くも９月の連休の予定を決める頃を迎えようとしていますね。ほんと　早いですね。

さて、今年のお盆休みは少し長めに頂きリフレッシュすることができました。

相馬の親戚の家へ行き、車で１０分くらいのところにある原釜尾浜海水浴場へ行きました。
当日は久々の晴れということもありかなり賑わっていました。
近くの防波堤ではカニや小エビつりをしたりとかなり遊べる海水浴場でした。
画像は松川浦大橋です。（この橋はわたりませんでしたけど　笑）



花火大会も亘理まで行きましたが、大変な渋滞で、駐車場に止めるので１時間以上かかり、しまいには花火が上がる時間に間に合わず、駐車場の空き待ちの列の中で見ることになり、かなり疲れました。（やっぱり花火大会はキライ）
車の車窓から・・・



あとは、２年振りくらいに昔の仲間と逢い、BBQをしながら再会を楽しみました。


最後に、うちの畑で取れた米ナスです。今年は天候が悪く、例年より取れませんが、その悪い環境の中でも立派に育ってくれました。
私の手のひらよりでかいってことを言いたくて手と比較したところをパチリ。

皆さん、こんにちはブログの更新がしばらくぶりになってしまい申し訳ありません
最近、ブログを見てくれている当院の患者さんから、「グルメばっかり」とか「食ってばっかり」というオソロシ〜イご指摘を頂き、更新を練りに練っていました

と言うことで、もう夏の終わりなので、思い出を少し書いてみます！

塩釜でウニ丼を食べましたウニ好きとしては、夏はウニ様が旬になるのでソワソワしてきます
情報誌に載っていた所へ行き、念願のウニ様を食べました



※うずらは要らなかったですウニで勝負してほしかった〜。

結局、グルメ・食べ物ネタになっちゃいました


大河原町の花火大会今年は、天気にも恵まれ松島の花火大会とも日程が、かぶらなかった為か、すごい人出でした


お〜



た〜ま〜や〜

そしてクライマックスは・・・


白石川の両岸から点火して・・・



ナイアガラに・・・見えないですね


もうすぐ秋になります
秋の花粉症もデビューしてしまった私は、すでに戦いが始まっていますススキなのかイネなのか、ブタクサなのか。本当に厳しい戦いです


以前、ブログで紹介させて頂きました、将来の柔道界を背負ってくれるだろう選手、「田中美衣さん」が、今月８日にベオグラードで開催された、第２５回ユニバーシアード競技大会で、見事「銀メダル」をゲットしましたおめでとうございます

みなさん　こんにちは　早く梅雨が明けて欲しいと思っている田畑です。


先日、久々に閖上港朝市に行ってきました。

早起きできず８時くらいついたのですが駐車場を警備する方がいるくらい人で賑わっていました。

新鮮な魚介類があり威勢の良い声があちらこちらで聞こえる中、
今回はうまいもん通りにある中国料理『豊華』の水餃子を食べてきました。
お茶碗くらいのなかに３〜４個入って３００円！
しかもトッピングでお好みに合わせてキムチを乗せるとこれまた
ｇｏｏｄ！
（↑中学の時の先生に答案用紙などによく使われたのを思い出しました。ちょっと死後にちかいかも・・・）
一杯では足りなくもう一杯おかわりしてしまいました。


左がキムチ盛り合わせ　右が水餃子

片言の日本語で話しかけてくれる女将さんらしい方の笑顔と元気がこれまた素敵な人でした。

朝市には鮮魚コーナーの他にこういったおいしいものを販売しているコーナーもあるので1回来ただけでは発見できない魅力がいっぱいあるので人気があるんですね。

閖上港朝市は毎週日曜日と祝祭日の朝６時〜９時まで開催しているので朝早いですが足を運んでみてはいかがでしょうか。

皆さん、こんにちは

梅雨も明けず、1日のうちに何度も天気も変わり、体調崩していませんか
気圧の変化や、湿気過多は自律神経を乱しやすくし、体調を崩しやすくします
気になる諸症状や、不定愁訴などありましたら、当院までお問合せ下さい

さて、前回のグルメリポートの続きで、私の中でコレはうまいランキングＴＯＰ３を発表したいと思います

【中華亭　分店】・・・蔵王町（以前紹介した白石市の本店も良いです！）



メンマチャーシューは、本当に絶品です




【爆２】・・・亘理町
札幌こくみそ
スミマセン画像がありません

【ゆきちゃん食堂】・・・岩沼市



五目ラーメンがとっても美味しいです





その他に行った行った中でも美味しかったお店は・・・麺組（岩沼市）、龍亭（白石市）、ときわ屋（亘理町）、麺次郎（柴田町）、味一（丸森町）、いぶし（名取市）などです


あくまで私の「ベロ感」です　お近くを通ったときは立ち寄ってみて下さい